نصائح عند الإصابة بحروق الشمس | TA

يستخدم الكثير من الناس وقت الإجازة للاسترخاء وزيارة مناطق الجذب السياحي. يمكن أن يتسبب عدد الأنشطة في الخارج وعندما يكون الطقس حارًا في إصابة الجلد بحروق الشمس. يمكن أن تحدث حروق الشمس أو حروق الشمس عندما يتعرض الجلد لأشعة الشمس المباشرة لفترة طويلة جدًا.

إذا كنت تعاني من حروق الشمس ، فتأكد من الانتباه إلى استخدام أشياء معينة على بشرتك حتى لا تزيد الأمر سوءًا. بالإضافة إلى ذلك ، هناك بعض أفضل النصائح للتخفيف من الحروق وما يجب تجنبه عند معالجتها ، كما ورد في موقع mirror.co.uk ، يوم الاثنين (18/4).

يمكن علاج حروق الشمس في المنزل وستتحسن في غضون سبعة أيام ، ومع ذلك ، إذا كنت تعاني من تورم في الجلد ، وبثور ، وارتفاع في درجة الحرارة ، وصداع ، وشعرت بالدوار والمرض ، فيجب عليك طلب العناية الطبية.

خلاف ذلك ، يمكنك تهدئة بشرتك عن طريق الاستحمام بماء بارد أو وضع منشفة مبللة على المنطقة.

بعد ذلك ، توصي NHS باستخدام كريم أو رذاذ خاص للبشرة المعرضة للشمس بالصبار.

يوصى أيضًا بشرب الكثير من الماء لمنع الجفاف ، وتناول مسكنات الألم مثل الباراسيتامول أو الأيبوبروفين إذا كنت تعاني من الألم وتجنب تعريض حروق الشمس لمزيد من أشعة الشمس حتى تلتئم تمامًا.

بصرف النظر عن ذلك ، هناك نوعان من العلاجات الأخرى التي يجب تجنب استخدامها على الجلد المصاب بحروق الشمس لأنها يمكن أن تضر أكثر مما تنفع. وهي تشمل الفازلين والثلج أو كمادات الثلج التي توضع مباشرة على الجلد.

وفقًا للخبراء ، لا يعمل الفازلين كمرطب كما قد تعتقد ، ولكنه يعمل بدلاً من ذلك كحاجز يحبس الحرارة والعرق ، مما يجعلك تشعر بمزيد من عدم الراحة وربما يسبب العدوى.

لا ينبغي أن يوضع الثلج مباشرة على الجلد المصاب بحروق الشمس ويمكن أن يسبب الألم والضرر. يمكنك استخدامه على الجلد المصاب بحروق الشمس إذا قمت بلفه بمنشفة أولاً ثم وضعه على الجلد. (م -2)


admin

Leave a Reply

Your email address will not be published.